Ollis Yoga
Willkommen!
Schön, dass du vorbeischaust…
Ollis Yoga hilft dir durch gezielte Übungen, Meditationen und Atemtechniken, körperliche Flexibilität und Kraft aufzubauen sowie mentale Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden, um den Alltag gelassener zu meistern und das Leben unbeschwert zu genießen.
Ich freue mich auf dich!
Körperliche Gesundheit
Ollis Yoga bietet dir die perfekte Möglichkeit, deinen Körper zu entspannen und zu revitalisieren. Mit gezielten Übungen förderst du deine Flexibilität, stärkst deine Muskulatur und findest die Balance, die du im stressigen Alltag brauchst. …….
Mentale Gesundheit
Ollis Yoga unterstützt dich dabei, mentale Klarheit und innere Ruhe zu finden. Durch achtsame Praktiken und Meditationsübungen reduzierst du Stress und förderst deine mentale Balance, sodass du den Herausforderungen des Alltags gelassener begegnen kannst. Unser Versprechen an Dich ist einfach und kraftvoll: ….
Lisa
„Yoga hat mich nicht nur körperlich beweglicher gemacht, sondern hat mich auch mental gestärkt, was mir auch sehr in der Schule hilft.“
Rebecca
„Ich sitze den ganzen Tag und fühle mich manchmal wie im Hamsterrad. Bei Ollis Yoga bin ich ganz im Hier und Jetzt, fühle mich ausgeglichen und entspannt und Rückenschmerzen waren gestern.“
Stefan
„Ollis Yoga ist für mich der perfekte Ausgleich zu Arbeitsstress und Fußballtraining und macht echt gute Laune.“
Christian
„Ich mache ja schon länger Yoga. Aber bei Olli gefällt mir besonders die Atmosphäre, die familiäre Stimmung und dass er jede Stunde besonders macht.“
Irma
„Wenn ich mal vergleiche wie beweglich und fit andere Menschen in meinem Alter sind, bin ich schon stolz auf mich. Ich weiß, das verdanke ich viel meinem regelmäßigen Yoga-Training.“
Birgit
„Nach einem langen Tag ist Ollis Yoga mein Kurzurlaub von Arbeit und Familie. Hier komm ich echt runter und tanke neue Kraft.“
