Ollis Yoga
Willkommen!
Schön, dass du vorbeischaust…
Wärst du gerne etwas beweglicher? Etwas kraftvoller? Etwas ausgeglichener? Faszinieren dich die fließenden Bewegungen beim Yoga? Oder wecken die herausfordernden Übungen eher deinen Ehrgeiz? Geht es dir um entspannte Wirkung? Oder um unkomplizierte Geselligkeit?
Hat dir jemand empfohlen, einmal vorbeizuschauen? Oder hat dir jemand geraten, etwas in deinem Leben zu ändern? Zum Beispiel der Schmerz in deinem Rücken? Oder vielleicht jemand, dem wirklich etwas an dir liegt? Alles zusammen? Oder doch etwas ganz anderes…?
Was immer es ist: Du bist hier, und das ist gut. Das ist der erste Schritt. Alles andere erfährst du auf den folgenden Seiten. Oder direkt bei uns im Studio. Ich freue mich auf dich!
Hatha Yoga
Das eine geht nicht ohne das andere. Wer physisch krank ist, fühlt sich meistens auch seelisch unwohl. Und wer psychisch niedergedrückt und angeschlagen ist, kann sich oftmals auch körperlich nicht aufraffen …
Präventionskurse
Yoga hilft erwiesenermaßen. Zum Beispiel bei Spannungskopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Arthrose, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht und vielem …
Yoga testen
Du bist nicht sicher, ob Yoga überhaupt das Richtige für dich ist? Du weißt nicht, ob du dich in unserem Studio wohlfühlst? Du hast eine Frage, die wir auf diesen Seiten noch nicht beantwortet haben? Dann …
Lisa
„Yoga hat mich nicht nur körperlich beweglicher gemacht, sondern hat mich auch mental gestärkt, was mir auch sehr in der Schule hilft.“
Rebecca
„Ich sitze den ganzen Tag und fühle mich manchmal wie im Hamsterrad. Bei Ollis Yoga bin ich ganz im Hier und Jetzt, fühle mich ausgeglichen und entspannt und Rückenschmerzen waren gestern.“
Stefan
„Ollis Yoga ist für mich der perfekte Ausgleich zu Arbeitsstress und Fußballtraining und macht echt gute Laune.“
Christian
„Ich mache ja schon länger Yoga. Aber bei Olli gefällt mir besonders die Atmosphäre, die familiäre Stimmung und dass er jede Stunde besonders macht.“
Irma
„Wenn ich mal vergleiche wie beweglich und fit andere Menschen in meinem Alter sind, bin ich schon stolz auf mich. Ich weiß, das verdanke ich viel meinem regelmäßigen Yoga-Training.“
Birgit
„Nach einem langen Tag ist Ollis Yoga mein Kurzurlaub von Arbeit und Familie. Hier komm ich echt runter und tanke neue Kraft.“