ERSTER BESUCH?

“Kannst du atmen, kannst Du Yoga üben.” (Krishnamacharya)

 

Für Anfänger empfehlen wir unsere sanften Yoga Stunden. 
Der Einstieg ist unabhängig von Flexibilität und Konstitution jederzeit möglich.
Die Kleidung soll bequem sein und es wird barfuß oder in Socken praktiziert.
Die letzte Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden vor deinem Kurs liegen.
Es kann auch mal schweißtreibend werden, lass aber bitte stark riechendes Deo oder Parfüm weg.
Bring bitte aus hygienischen Gründen ein großes Handtuch zum Abdecken der Yogamatte mit.

Vereinbare noch heute eine Probestunde!